С КАКИМ ТЕМПОМ БЕЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУМАРАФОН Спорт.Еда.и Ерунда 16:15 7 years ago 102 868 Далее Скачать
С каким пульсом и темпом бегать на соревнованиях - Мифы о беге Promanblog 4:33 5 years ago 8 983 Далее Скачать
Что такое бег в среднем темпе (марафонский темп) Бег, здоровье, красота 6:24 7 years ago 33 445 Далее Скачать
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 444 277 Далее Скачать
30 МИНУТ БЕГА, Что Будет с Телом, Если Бегать Каждый День Хромосома 8:03 1 year ago 270 244 Далее Скачать
Как определить темп бега для начинающих? Leikin Team - Sport as a lifestyle 3:00 3 years ago 3 166 Далее Скачать
#бомбит Учитесь чувствовать темп! Зависимость от беговых часов. Бег, здоровье, красота 7:43 4 years ago 15 471 Далее Скачать
Ритм в беге! Два секрета правильного ритма. Как научиться бегать с оптимальной частотой? Жумадилов. Valery Zhumadilov 9:51 5 years ago 265 244 Далее Скачать
Три "слона" в беге. Темп, пульс и ощущения. Что важнее? Бег, здоровье, красота 4:39 5 years ago 14 961 Далее Скачать
Восстановительный бег. Темп, расстояние, бонусы, польза, ошибки. Спорт.Еда.и Ерунда 13:23 6 years ago 28 048 Далее Скачать
Стать быстрее ⚡️ в беге! План действий ☝️ для ВСЕХ 🌍 Simple Run RU 10:45 4 years ago 106 936 Далее Скачать
Что будет, если целый год бегать на пульсе до 140 уд ✅ / бег на пульсе ✅ / тренировка выносливости ✅ Denis Nesmashnyy 3:02 3 years ago 23 066 Далее Скачать
LIVE.LOVE: Видеосоветы. Как понять свой оптимальный темп бега? Выпуск 2 LIVE LOVE 1:00 7 years ago 576 Далее Скачать
Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️ Simple Run RU 9:56 1 year ago 704 318 Далее Скачать
Запас по скорости на марафоне. Нужно ли начинать быстрее? Миф о беге № 28 ERA_RUN: Когда твой тренер - доктор 21:38 8 hours ago 914 Далее Скачать
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:42 5 years ago 1 263 596 Далее Скачать
